miércoles, 13 de diciembre de 2017

Renacer

Me he visto llorarle demasiadas veces al espejo que refleja mi verdad
y no tengo miedo de hacer saltar los puntos de cada cicatriz,
hasta abrirme por la mitad.

Hay días en los que el infierno no es mal destino cuando es necesario escapar.
Cuando estás harta de caminar por la cuerda floja de la estabilidad
y solo deseas saltar a los confines de donde sabes
que cobra protagonismo tu vulnerabilidad.

Hay días en los que es necesario partirte en mil pedazos
para reconocer cada trozo,
limpiar las esquirlas que hacen que brilles
a pesar de tantos rotos.

Asumir la huida,
gritar la ira,
agotar las pilas,
convulsionar suicida...
Romper las fotos.

Y renacer.
Barrer nostalgias, 
mudar la piel.
Limpiar el rímel, 
saborear el rojo, 
sonreír desafiante, 
volver(te) a querer.

No soy princesa,
no soy perfecta,
no soy serena,
no soy la buena...
Aprendo a ser mujer.

Hay días en los que al dejar volar tus cenizas, 
te encuentras más cerca del sol...

y ya no temes volver a caer. 


viernes, 4 de agosto de 2017

Mi libro "Indelebles en el tiempo"

Hoy dejo que mi foto hable por las más de mil palabras que en ella guarda, porque la emoción me deja a mí sin ellas en la garganta. 
Llegó el día... "Indelebles en el tiempo" salió a la venta el pasado 6 de julio y ya se ha agotado la primera edición.


(Actualmente va por la tercera edición y no puedo estar más agradecida).

No puedo estar más contenta de la acogida que ha tenido y las críticas positivas que estoy recibiendo.El sueño se ha hecho realidad y toca seguir volando...


Portada de Luis Briceño (@a_gotas)


¿DE QUÉ TRATA?

En este libro tienes mi historia, tu historia, y la de muchos otros, que entregamos nuestro corazón sin condiciones, que amamos sin límites, que tropezamos con la desilusión y el desengaño, y que aprendimos a cicatrizar cualquier herida. Que cosimos las cicatrices del alma para sentirnos de nuevo vivos.

Un paseo por los sueños, el dolor, la incertidumbre y la autoestima, donde descubrimos que el amor más bonito se esconde en uno mismo. 

Unos versos sin métrica, llenos de rebeldía.


Pinchando "AQUÍ" podéis leer una entrevista que me hicieron donde explico las etapas que componen este poemario, y más información detallada sobre lo que podéis leer en él.

Foto en la contraportada

¿CÓMO CONSEGUIRLO?

Amazon (Formato papel y digital): https://goo.gl/GCB21e

Esebook (Formato papel): https://goo.gl/qS4mYM
Esebook (Formato digital): https://goo.gl/8eJUMK

iTunes: https://goo.gl/ina2qt

LdLibros: https://goo.gl/4GsijL

Agapea:  
https://www.agapea.com/Estefania-Toro/Indelebles-en-el-tiempo-9788417089900-i.htm

ENVIO INTERNACIONAL: https://www.buscalibre.com/

¿Lo quieres dedicado y firmado? Mándame un email a estefaniatoro1983@gmail.com y te explico lo fácil que es.


BOOK TRAILERS

En mi canal de YouTube tenéis varios adelantos de lo que podéis encontrar entre sus páginas, con fragmentos de mi libro recitados.

Deseo que os gusten:













GRACIAS

Espero, y creo sinceramente, que podáis veros reflejados en muchos escritos de este libro y ver vuestra historia desde otra perspectiva. Además, tiene un formato de bolsillo muy cómodo y creo que es ideal para poder hacer un regalo muy especial. Está escrito con muchísimo cariño y deseo de todo corazón que os atraiga y os animéis a leerlo, agradeciendo desde ya, esta oportunidad.

(Actualmente puedes encontrar, aquí abajo, opiniones de personas que ya lo han leído)

miércoles, 2 de agosto de 2017

Instrucciones para escribir una carta de amor


Para escribir(te) una carta de amor, es necesario tener el corazón hecho grafito.

El papel debe ser de un blanco pulido, o bien uno bien bonito, que logre formar el espacio necesario para conglomerar ese cúmulo de sentimientos que envenenan los ojos al contacto, todo bajo un pulso preciso, definido, que no deje vacíos, ya que no serán necesarios.

Tampoco puede fallar la secuencia de letras que irán formando una fila una vez que el impulso ha sido tomado. Las ganas que te tengo convertidas en relato.

Al principio habrá confusión, sí, porque un papel tan ligero no parece sostener la magnitud de lo expresado, pero calma, que se sostiene todo con las manos, de la sangre que domina la producción del encuentro premeditado.

Confianza en cada suspiro que abraza los pulmones. Hasta que los trazos sólo sean extensiones de las venas que se adhieren al corazón ajeno.

Y al final, no hay que leerlo, el corazón sincero se plasma en lo ya grabado. Sólo falta sellar el pacto en un sobre bien cerrado, que el contacto de lo externo no haga daño. 
Besando (tus) miedos, sonriendo, que lo peor ya habrá pasado. 


lunes, 26 de junio de 2017

Tu vecina

Hola... Quería decirte que vivo en tu mismo mundo, justo un piso más abajo, y que escucho cuando cambias los muebles de lugar los lunes antes de salir, y los vuelves a acomodar el viernes antes de dormir.


Vivo también en ese silencio que corta todo el ruido que entra de afuera y no te pertenece, no nos pertenece. Hablo sola, no siempre, sólo de vez en cuando, sobre todo cuando pienso en lo que tú puedas estar pensando.


Soy una mujer de bien, eso piensan de mí cuando alguien cuenta que estoy sola a pesar de sonreír. Que canto también cuando estoy sola y de tan sola que estoy, empecé a querer dejar de estarlo.


Me gusta el matiz de tus pasos cuando combinan con mi quietud. Tus llaves al abrir la puerta con mis ganas de que estés aquí. Y el sonido de la ducha cuando imagino lo que estarías haciendo si me dejaras subir.



Me gusta el olor de tu comida cuando tengo hambre y quiero olerte. La misma canción que siempre pones los sábados cuando no tienes a donde ir, y yo siempre estoy aquí. Aquí... 

Soy yo, la vecina de abajo y te quiero decir, que me gustaría que bajes la guardia y me dejes subir. 

miércoles, 14 de junio de 2017

Se va dibujando una historia

Un conjunto de letras aderezando una composición, 
poesía, frases, relatos...
qué se yo.

Renglones paralelos que dibujan un horizonte, 
delimitan fronteras que de vez en cuando, 

se rompen.

Embiste tras embiste, 
en ágiles caligrafías.
Se va dibujando una historia, 
la vida propia danzando en el lienzo, 

siluetas que intensifican, 
se excitan al tacto 
y pronto todo es un juego.



Química que estimula sentidos, 
magnetismo al clímax que se asoma a la vuelta de cada línea. 
La mano satisfecha que descansa en ese punto y en cursiva.

Cerrando otro capítulo, 
una sesión, 
el pasado de una vida.
Apenas un momento de adrenalina para tolerar una rutina,
con la sensibilidad a flor de piel, como el buen sexo y el querer. 


¿Pedir perdón por expresar sentimientos justificados? 
Sí, si adoptamos esa actitud políticamente correcta cuando no estamos desgarrando la piel con tinta, 
son largos esos ratos de extrema cordura que enloquecen mis misivas.

Toca sumar. 
Vueltas al sol, 
besos bajo la luna, 
risas sin control, 
hojas escritas.
Fotografías, 
canciones, 
constelaciones en la piel 
e insaciables sensaciones.
Una historia nueva por contar
y mi mejor argumento:
tu nombre. 

Algo

A veces
florece la imaginación,
crecen los miedos,
nace el amor.
Nos hacemos grandes
o fallecemos en el intento,
aprendemos,
valoramos el tiempo
y el espacio.
Algunas veces lo anhelamos.
Respiramos siempre,
creemos y creamos,
lamentamos lo perdido,
celebramos lo ganado.
Cayéndonos,
levantándonos.
Vamos siempre tras algo,
una obsesión,
un capricho,
un tormento.
Algo que nos haga sentir vivos,
completos,
llenos.

Tú eres todo eso, ese algo.
Ese alguien, ese todo
que quiero, deseo, anhelo.
Antídoto y veneno.
Quien me mantiene viva 
sin querer echar el freno.
No esperes que te olvide
y no olvides que te espero. 

lunes, 5 de junio de 2017

No voy a permitir ni un minuto más que te quedes sentada, 

terriblemente embobada
sin sentirte capaz de levantarte, 
pararte, mirarte y salir.

No.

No te voy a permitir ni un segundo más
que te quedes con la palabra en la boca, 
el estómago cerrado y las ganas atrapadas,
atrapadas de nuevo y una vez más 
por eso que te inquieta, 
que te duele y te deja quieta.

No.

Hoy no vas a estar con la cabeza en remojo, 
como una bolsita de té un lunes,
las ideas atadas,
los brazos cruzados
y los sueños rotos.

No.



Hoy vas a salir corriendo y te vas a ir lejos, 
tan lejos que no vas a encontrar de nuevo el camino para volver,
volver a todo esto.

A todo esto que te desnuda y te deja así,
sin más ganas de mariposas,
sin consecuencias graciosas,
sin los riesgos de caminar descalza y a oscuras.

Sin los músculos relajados después de forzarlos,
sin la transpiración de las manos cerradas, 
sin la sed cuando tienes agua.

Sin las cosquillas del sol que atraviesa tu ventana, 
sin la catarata de palabras en una hoja que deja de estar en blanco, 
sin el ruido de las teclas cuando eres música,
como un latido rítmico, que te transporta, te llena, te alegra.

Sin un billete de ida y otro de vuelta a cualquier otro lado, 
sin el alivio después de tomar aliento, 
sin esa sensación de por lo menos...
Haberte levantado.


¿Cuánto hace que no sueñas después de dormir? 

viernes, 12 de mayo de 2017

Corre

Quiere salir corriendo, 
dejando atrás la redundancia de correrse. 
Va gritando que quiere ser libre 
y no se atreve ni a quitarse los zapatos. 


Vive encadenada pero corre
y ni siquiera se corre cada noche. 
Llora a oscuras,
bebiéndose las penas en reflejos de la noche.


Las pulseras le duelen 

y sus collares son sogas que la quieren ahogar. 
Coraza de reproches 

que no le permiten saltar. 

Joder, si pudiera volaría...
Pero aún dejando atrás las sombras, 
sigue temblando miedos,
y hay miedos por todas partes. 

Atardecer en la Estación de tren (Alicante)

Soldados de hierro,
de lluvia, de pólvora,
soldados inertes, implacables e indecentes, 
soldados de pensamiento lejano, 
y también estás tú...


Qué nadie sabe de qué huye,
no ven ni que está escapando. 
A cada dos pasos tropieza y se aguanta las lágrimas, 
y cuando te acercas 

como lobo manso con fauces cerradas y ojos de luna, 
deja de correr 
y estalla en rebeldía. 

lunes, 24 de abril de 2017

Expectativas

Lidérate como una buena profesional, agradable, resolutiva, con carácter pero sin pasarse. Opiniones y consejos los justos. Ten un gran sentido del humor pero no te pases de lista. Encuentra tiempo para leer, meditar, cuidar tu hogar, reciclar y cocinar comida ecológica. Sana, y de temporada. Pero no demasiado que sino das "yuyu". 

Mientras: sé sociable, déstaca en tus hobbies y crea una familia formándote como madre perfecta. Haz deporte tres veces por semana.  Cuídate. Relájate. QUÉ - TE - RE-LA-JES. Sé libre pero no libertina. Mantén tu vida sexual activa. Repite que eres libre y creételo muy fuerte. Adopta un animal de compañía que no se puede ser egoísta en esta vida. La ropa conjuntada y bien limpita, pero pon tus límites, que lo de ser sumisa y/o ama de casa ya no se estila.

Recuerda: cuando te sobre algún hueco, planea tus vacaciones en una playa recogiendo plástico y protegiendo el ecosistema, joder, qué esto es un desastre.

Y sonríe chiquilla, que estás más guapa (ya sabes que maquillaje el justo, tienes que ser #guapaperonatural , que eso siempre es un plus).

Alicia sin País de Maravillas

Alicia sobrevive en un humilde rincón, feliz con su película de país de maravillas, en un castillo fantasma de chapa y cartón. 
Acumula trece veranos sin sol,
sin importarle la falta de recreo, 
de un inocente chapoteo,
de una mano que la sujete y que cuando lo haga, lo haga tan fuerte que pueda entregar su rendición.

Hace días pesados que Alicia cambió vacaciones por terremotos, planes por supervivencia, escuela por porquería, comidas por restos y triste desilusión. 
Y mientras la hierba empieza a perder sabor, estrena como ayer esas intenciones dulces que se le caerán sin que se dé cuenta, en un semáforo rojo, perdida quién sabe dónde, al final de cualquier callejón.

Igual mañana, cuando la resaca de hoy le coma la cabeza y se canse de llorar, volverá a resucitarlas, a sentirlas con más ganas, renegando su final.

Y es que Alicia quiere ser alguien mejor pero no alcanza ningún precio, se le agujerean los motivos y maldice a la razón.

Y este lunes un poco raro, se refugia en fantasías, volando con ojos bien cerrados, encerrando bien los miedos hasta hacerlos estallar.

Así vive Alicia, buscando esa posibilidad de princesita que lo más probable es que no encuentre, aunque le declaren la guerra mil veces por atreverse a soñar.

Por eso suele poner en penitencia a la ilusión, se bebe sus lágrimas saladas, sonríe apoyada en la ventana, enfrentada a sus miserias que la rodean en chapa y cartón.

En su castillo se viste con ropa regalada, se peina con un cepillo viejo de plata y dibuja con miel la realidad.
Esa que dice que todas las Alicias viven en un país con maravillas y a ella nadie la invitó a pasar. 

miércoles, 29 de marzo de 2017

Voy a guardarte

Voy a guardarte en una neurona sin conexión 

para que no te deslices en cualquier dirección.
En la primera gota de mi ducha,
en la tercera cucharada de azúcar 

y en el pliegue de mi camisón.
En la luz roja del semáforo,
en el olor de las cartas de antaño
y de las cenizas que tú chimenea dejó.

En la lágrima que vino después de la risa,
el buen olor que escapa de mi cocina,
en los calcetines, la manta y la costura de mi almohadón.
En el billete de metro, 

la moneda olvidada del monedero
y en el aroma que reside en tu cuello tras un buen revolcón.

En mi gel de vainilla,
en mi cuadro de El beso de Klimt,
en un ataque de cosquillas
y la sal de las palomitas de maíz.

Voy a guardarte,
solo por quererte como te quiero
y quererte solo para mí,
en un lugar de ensueño que es solo mío,
de sueños bonitos sin máscaras ni concilios.
En un lugar que de tan mío no te vas a querer ir... 


Voy a guardarte en una cajita china,
tan pequeña que no te entren las dudas,
en mi Triángulo de las Bermudas
y en mi cálido sentir. 

lunes, 27 de marzo de 2017

Como un susurro

Amo las palabras que se escapan de mis dedos 

para enredarse en cada una de tus fotografías.
Palabra tras palabra,
para jugar con ellas 

y tener algo que decirte cada día.
Una necesidad que nace,
la forma de sentir que hoy acaricio tu espalda con mis dedos,
que toco el borde de tus labios, 

sostengo tu mano y tu cintura, 

y me pierdo en tu cabello.
Así me deslizo como un susurro del viento hasta ti,
para volver a subir...
A la cornisa de tu oreja para susurrarte que me encantas, disimuladamente, pero sin miedo de callar nada. 

Pese al impacto, pese a la burbuja de cristal confeccionada.

Insisto en recordarte mi sonrisa,
los inicios de la humanidad,
los principios del amor y de la vida.
Desde la primera caricia sobre tu tersa piel hasta el último de tus suspiros acelerados.
Estoy amando los esfuerzos voluntarios,
la ceguera del corazón,

los vacíos irremediables 

y la falta de razón.
Pero sobre todo la distancia,
la que saca lo mejor de mí para hacerlo llegar a tí, 

cuando tu olor me embriaga. 

jueves, 23 de febrero de 2017

Libertad

Libertad es el mote que le puse al sol
una mañana que amanecí a tu sombra,
el segundo nombre de una canción rebelde.
Libertad es el cabalgar de tus besos,
que primero van al paso y luego trotan,
o los retazos de notas en tu pelo.

Es el apodo que le puse a tus ojos,
no azules, pero sí inmensos como el mar
y las lágrimas de rabia de quien lucha
contra el mal.
Libertad es como llamé a la muerte,
a esa dependencia latente,
qué solo a tí te pertenece,
pero que a mí me llena de vida...